息抜きやリラックス効果などを求めて試してみたお茶いろいろ

こんにちは。えだママです。

ちょっとイライラして気持ちを切り替えたいときや、ひと息つきたいなーなんてときにあるといいのがハーブティなどのお茶。

お茶はほぼカロリーゼロなのでいつでも罪悪感なく飲めますし、種類によってさまざまな効能があるのも嬉しい。

実は私、お茶の渋みや苦みが苦手でそこまで好きではなかったのですが、そんな自分でも美味しく感じられるお茶を求めていろいろ試してみました。

パッカ ハーバルコレクション


こういうアソートタイプは試しやすくていいですよね。こちらは
・エルダーベリー&エキナセア
・レモンジンジャー&マヌカハニー
・フィールニュー
・スリーミント
・ナイトタイム
の5種類が入っています。
個人的に1番好きなのはフィールニュー。ターメリックが入っていてちょっとカレー風味がするのですが、甘みがあって美味しいです。

ネラダ 有機ローズヒップ


こちらはコープデリで取り扱いがあるのを買っています。ローズヒップとハイビスカスの酸味にジンジャーやレモングラスなどが効いています。好みは分かれるかも。蜂蜜を大さじ1ほど加えるのがおすすめ。ちなみに出し殻を刻んだ梅干しと一緒に混ぜて食べたら美味しかったです。

生活の木 おいしいハーブティ マヌカハニージンジャー


マヌカハニー風味のジンジャーティ。ジンジャーとレモングラスがベースになっています。こちらは私が出産した産院に置いてあったのですが、初めて飲んだ時「こんな飲みやすいお茶があるのか」と驚きました。世の中美味しいお茶もあるんだということを教えてくれたお茶^^ 蜂蜜の甘みがあってハーブティが苦手な人でも飲みやすいのではないかと思います。

ガスコ ルイボスチャイ


チャイが飲みたいけれど、紅茶にはカフェインが入っているし、溶かして飲むタイプもあるけれど、できれば自分で甘みを調整して飲みたいしなぁなんて思っていたときに出合ったのがこれ。簡単に本格的なチャイが楽しめます。下に紹介するヨギティーのものとくらべるとスパイシーで、そのままでも美味しいのですが、個人的には牛乳や豆乳を加えたくらいがちょうどいいです。

ヨギティー ハーブティー チャイルイボス


こちらはガスコのものよりもマイルドで、初めての人でも飲みやすいと思います。反対にこちらが物足りなければガスコがおすすめ。私はストレートで飲むときはこちら、ミルクを加えるときにはガスコと使い分けて飲んでいます。ちなみに出し殻をご飯に混ぜて食べたらもろカレーでした(笑)。

アーマッドティー デカフェ スウィーツティセレクション


食後の「ちょっと甘いものでも・・・」を防止できるのではないかと思って購入。
・ヘーゼルナッツチョコレート
・バニラ
・キャラメル
・シナモン
の4種類の風味が楽しめます。香りがよく、甘い香りを嗅ぐだけですぅっと癒されます。ただし、パックをずっと入れておくと渋みが出てきて「本当の甘いもの欲しいわ」となるのでご注意を(笑)!また、ミルクで割ったらより美味しいかなと思ってやってみましたが、風味も弱くなってしまい、個人的にはそのまま飲むのが1番美味しいという結論に至りました。

以上、これまで試してみたお茶のレビューでした。何かご参考になれば幸いです^^また新しいものを試したらレビューしていきたいと思います!

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