1日野菜350g生活2週目！夫の体重は先週と変わらず

1日に大人それぞれ350g、子ども200g、家族3人で合計900gの野菜を食べる生活を始めて2週目に突入しました。9月15日（土）の81.9kgまで体重が落ちたと思ったら次の日はまさかの83.7kg！かと思ったらそれからは急激に体重が落ちました！で、結局先週と同じ体重。でも81kg代が続いたので内容はいいかなと思います。翌週こそはめざせ81kg切り！

9月16日日曜日・・・野菜の総重量：974g・夫の体重：83.7kg

朝食：347g（キャベツ・プチヴェール・玉ねぎ・コーンのスープ、ミニトマト）

昼食：321g（万願寺唐辛子・オクラ・玉ねぎの焼きめし・ミニトマト）

夕食：306g（水菜と玉ねぎのサラダ・カレーライス）

9月17日月曜日・・・野菜の総重量：1063g・夫の体重：82.2kg

朝食：295g（水菜のピーナツバター和え・きゅうりとツナの和えもの）

昼食：304g（レタス、キャベツ、水菜、万願寺唐辛子の焼きそば）

何でもありの焼きそばだけど意外とイケる。

夕食：464g（茄子とオクラの煮びたし）

9月18日火曜日・・・野菜の総重量：1383g・夫の体重：81.7kg

朝食・昼食：467g（ピーマンの味噌炒め・ちくわきゅうり・きゅうりスティック・水菜とキャベツのお味噌汁）

夕食：916g（茄子とトマトのパスタ）

これだけで900gいってる……。でも茄子とトマトのパスタはやっぱウマい！ペロリ。

9月19日水曜日・・・野菜の総重量：1024g・夫の体重：81.2kg

朝食・昼食：515g（れんこんもち・水菜の卵炒め・ミニトマト・キャベツのお味噌汁）

夕食：509g（枝豆・ひやむぎ）

ぱれっとに枝豆が入っていました。味が濃くほくほくとして絶品でした！

9月20日木曜日・・・野菜の総重量：968g・夫の体重：81.4kg

朝食・昼食：516g（ちんげん菜の卵炒め・茄子と豚肉の味噌炒め・キャベツのお味噌汁）

夕食：452g（ピーマン・レタス・にんじん・玉ねぎの焼きめし）

9月21日金曜日・・・野菜の総重量：1011g・夫の体重：測り忘れ

朝食・昼食：733g（ほうれん草のピーナツバター和え・かぼちゃの煮物・キャベツのお味噌汁）

夕食：278g（かぼちゃと玉ねぎのお味噌汁）

9月22日土曜日・・・野菜の総重量：1030g・夫の体重：81.9kg

朝食：329g（レタス）

い、いいのか？これで……。

昼食：352g（ハヤシライス）

い、いいのか？これで……。

夕食：349g（スライス赤玉ねぎ・かぼちゃと玉ねぎのお味噌汁）

かつおと玉ねぎやはり合いますな。